Um apoio extra para os dias mais cheios.
Leve também um conjunto especial com 10 meditações guiadas de 3 a 7 minutos.
Criadas para momentos específicos do dia quando a mente acelera, o corpo cansa ou você precisa se reorganizar por dentro.
Essas práticas não fazem parte do desafio principal e só podem ser adicionadas agora, neste momento da inscrição.