Nutricionista formada em 2002, pós-graduada em Fitoterapia, tenho um objetivo claro: proporcionar mais saúde aos meus pacientes. Minha abordagem se baseia na utilização da minha formação e experiência para criar estratégias nutricionais personalizadas, alinhadas com os objetivos individuais.
Acredito na importância de tornar a alimentação saudável algo prático e viável, por isso, elaboro cardápios que consideram os alimentos com os quais o paciente já está familiarizado. A introdução de novos hábitos é feita de maneira gradual, garantindo que a mudança seja sustentável a longo prazo e facilmente incorporada à rotina.
Criei uma metologia simples e didática, focando na nutrição de precisão e na dieta flexível, acredito no equilíbrio da saúde física, mental e social na sua rotina saudável que proporciona a longevidade, foco em recomposição corporal.
— Prazer, sua Nutri!