¿Has sentido que de nada sirve tanto entrenamiento para tus competencias deportivas?
Con el MasterClass AROMATERAPIA PARA LA ANSIEDAD Y ESTRÉS DEPORTIVO, comprenderás el poder que tiene la aromaterapia para garantizar tu bienestar a nivel físico, mental y emocional en tu vida deportiva.
¿QUÉ VAS A LOGRAR?
- Llevarás tu desempeño a otro nivel, aumentando la efectividad de los entrenamientos a la competencia deportiva.
- Encontrarás a tu disposición todo el conocimiento, secretos y experiencias que pudieras usar para comprender conscientemente todos los beneficios que aporta la aromaterapia y la gestión emocional para tener una práctica deportiva exitosa y libre de la ansiedad, a través de los siguientes objetivos a alcanzar en esta .
- Reconocerás el origen de tu ansiedad o estrés deportivo.
- Identificarás los factores que determinan el aumento o disminución de tu desempeño en competencia o en los entrenamientos deportivos.
- Analizarás a profundidad en que te sirve la gestión emocional para disolver todos los problemas que te genera la ansiedad y el estrés deportivo.
- Comprenderás el inmenso poder que tiene la aromaterapia para garantizar tu bienestar a nivel físico, mental y emocional en tu vida deportiva.
- Acogerás en tu rutina diaria aquellas técnicas que se alinean con tu estilo de vida para aumentar tu autoestima.
- Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.
¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:
MÓDULO 1 - CONOCIENDO LA ANSIEDAD Y ESTRÉS DEPORTIVO
- Introducción.
- ¿Cómo afecta la ansiedad y el estrés en tu desempeño deportivo?
- La importancia de aumentar tu efectividad en los entrenamientos.
- Los aceites esenciales: Tu aliado para practicar un deporte.
- Mi historia.
- Recomendaciones para avanzar.
MÓDULO 2 - RECONOCIENDO EL ORIGEN DE LA ANSIEDAD Y ESTRÉS DEPORTIVO
- ¿Qué es el estrés deportivo?
- La etimología de la ansiedad.
- ¿Qué es la ansiedad deportiva?
- Las características de una persona con ansiedad deportiva.
- Los factores que determinan el aumento o disminución de la ansiedad deportiva.
MÓDULO 3 - IDENTIFICANDO TU PROPIO UNIVERSO EMOCIONAL
- Evaluación de tu autoconocimiento emocional.
- ¿Cómo afectan las emociones en el deporte?
- La ira.
- La tristeza.
- La alegría.
- El amor.
- La felicidad.
MÓDULO 4 - CALMANDO LA ANSIEDAD Y ESTRÉS DEPOTIVO CON LA AROMATERAPIA
- ¿Qué es un aceite esencial?
- ¿Cómo funciona la aromaterapia?
- ¿Cuáles son los métodos de aplicación de un aceite esencial?
- Aceites para mejora el rendimiento.
- Aceites para lograr el descanso y la relajación.
- Aceites para calmar los músculos y las articulaciones.
- Aceites para gestionar las emociones.
- Aceites para dar soporte al sistema inmune.
MÓDULO 5 - TÉCNICAS PARA GESTIONAR EL ESTRÉS Y MEJORAR TU DESEMPEÑO DEPORTIVO
- Técnicas 1 para gestionar el estrés en el deporte.
- Técnicas 2 para gestionar el estrés en el deporte.
- Técnicas 3 para gestionar el estrés en el deporte.
- Técnicas 4 para gestionar el estrés en el deporte.
- Técnicas 5 para gestionar el estrés en el deporte.
- Técnicas 6 para gestionar el estrés en el deporte.
- Técnicas 7 para gestionar el estrés en el deporte.
MÓDULO 6 – MATERIAL ADICIONAL (BONOS)
- BONO 1: Sesión exploratoria GRATUITA.
- BONO 2: PDF con las hojas de información y usos de los aceites esenciales recomendados en el módulo de aromaterapia.
- BONO 3: ACCESO A UN GRUPO PRIVADO EN TELEGRAM.
- BONO 4: Aprende a comprar tus aceites de forma fácil y segura.
- BONO 5: Crea un negocio rentable con aceites esenciales.
- BONO 6: LIBRO DIGITAL: Mindset la actitud del éxito Carol -S-Dweck.
MÓDULO 7 – VIDEO RESPUESTAS
- ¿Cuáles son las contraindicaciones de la aromaterapia?
- ¿Estas técnicas las puede aplicar cualquier deportista?
- ¿Quiénes pueden reservar la sesión exploratoria?
MÓDULO 8 – ¿CÓMO OBTENER TU CERTIFICADO?
- ¿Cómo obtener tu certificado?
ACERCA DE LA PRODUCTORA
Desarrollado por JOHANA PELÁEZ, una mujer emprendedora colombiana, docente de formación continua especializada en coaching, gestión emocional, trabajo en equipo y comunicación asertiva, liderazgo y formación integral, ventas/ servicios y mapa de experiencias en los clientes.
Ella es creadora de contenido, también se ha desempeñado como mentora, columnista y está certificada como coach ontológico y organizacional en la Escuela Internacional de Coaching profesional INSPIRACCIÓN.
Con todas estas experiencias, acompaña a millones de personas en todo el mundo para que aprendan a afrontar amorosamente una situación que les inquieta y que el cliente decide exponer en una sesión individual de coaching para conectarlo mentalmente con la posibilidad de tomar el control en su vida, comprender el ¿POR QUÉ? y el ¿PARA QUÉ? de la situación que le incomoda actualmente y enfocarlo en la construcción de nuevas acciones conscientes que le permitan tener resultados favorables, reales y sostenibles en el tiempo.
El propósito de ella, COMO TU COACH es ayudarte a que descubras el potencial de tu mente y tus emociones, a que aprendas a desvanecer todos tus miedos y recuperes el poder personal que reside dentro de ti, para que puedas ser un campeón en tu vida, creer más en ti y conseguir lo que realmente anhelas de corazón.
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