Guía práctica paso a paso para aplicar un masaje facial relajante y energizante, ideal para sesiones profesionales o rituales personales. Incluye técnicas lifting, puntos energéticos y ejercicios de auto‑masaje para incorporar el autocuidado a la rutina diaria.

Secuencia condensada para revitalizar cuerpo y mente en solo 10 minutos. Combina maniobras rápidas, puntos energéticos y respiración consciente. Perfecta para usar entre sesiones o como cierre revitalizante en tratamientos terapéuticos.

Manual esencial para terapeutas que buscan prevenir lesiones, mejorar su postura y sostener su práctica en el tiempo. Incluye estiramientos diarios, ajustes posturales y técnicas de auto‑masaje para mantener el bienestar físico y energético.

Protocolo integral de masaje corporal y auto‑masaje enfocado en aliviar tensión emocional. Con técnicas de respiración, mindfulness táctil y puntos gatillo, ofrece herramientas accesibles para acompañar procesos de ansiedad desde una mirada holística.