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Menos dores, mais exercĂcios
Author: Rosan Dabus
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Você é daquelas pessoas que sente dor nas costas? rsrs. Quem não né!?
O trabalho, trânsito, correria do dia-dia, acaba com nosso corpo fĂsica e
mentalmente, isso não é novidade para ninguém.
É possĂvel zerar as dores nas costas apenas com exercĂcios, e ainda fazendo os exercĂcios em casa?
É para isso que esse e-book foi criado. ExercĂcios focados em melhorar sua qualidade de vida.
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