¿Se acercan las fiestas? Agrega 12 juegos navideños para imprimir y jugar en la cena o la posada, de los abuelos a los nietos.

Mueve también el cuerpo: 18 ejercicios sencillos en silla, en 3 niveles, con 4 rutinas de 10 a 15 minutos para hacer solo o en pareja.