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Carlos Eduardo.

Neste ebook você terá acesso a 20 dicas muito utilizadas pelos terapeutas em consultório para você controlar a ansiedade. São dicas simples e fáceis de seguir mas muito pouco citadas na maioria dos textos que você já deve ter lido sobre o tema. São dicas valiosas e que você não precisará de muito esforço para colocá-las em prática! 

  • Cuide mais de você.
  • Mexa-se! Pratique exercícios físicos.
  • Saiba como você pode utilizar a sua respiração!
  • Saiba como tranquilizar sua mente.

Formas Para Controlar Sua Ansiedade

Author: Carlos Eduardo.
$4.00
(+ applicable taxes. Click here for more information)
Formas Para Controlar Sua Ansiedade. Descubra técnicas práticas para restaurar sua calma, equilíbrio emocional e viver com mais leveza. Você merece essa mudança! DE 26,99 por 9,90 até às 23:59 de Hoje..

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Carlos Eduardo.
Carlos Eduardo.

"Carlos Eduardo é terapeuta com especialização em Inteligência Emocional, Hipnose Clínica, Programação Neurolinguística e Psicanalise. Além de seu trabalho clínico, também é escritor. Compartilha seus conhecimentos em lives e publicações, com o objetivo de disseminar informações sobre terapia com hipnose e promover a saúde Mental e Emocional na comunidade."

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