Seja bem-vinda ao curso online de receitas especialmente desenvolvido para gestantes e mães dedicadas como você, que buscam oferecer o melhor em alimentação para seus filhos, sem abrir mão do sabor e da praticidade.

MAMÃE, VOCÊ SABIA QUE:

❓ A nutrição que você fornece ao seu filho na gestação irá influenciar não só no crescimento e desenvolvimento do bebê, mas também na saúde e risco de doenças na vida adulta.

❓ Um bebê que nasce pequeno ou grande para idade gestacional tem maior risco de desenvolver doenças crônicas ao longo da vida. 

❓ Os primeiros anos de vida são cruciais para desenvolver as preferências alimentares do seu bebê. Oferecer uma variedade de sabores e texturas nessa fase pode influenciar as escolhas alimentares na infância e na vida adulta do seu filho.

❓ Da mesma forma, introduzir uma variedade de alimentos durante toda a infância ajuda a promover um paladar mais amplo e uma dieta mais equilibrada no futuro. Isso pode reduzir a tendência do bebê ser seletivo com os alimentos.

❓ Uma alimentação saudável na infância pode prevenir problemas de saúde a longo prazo, como reduzir os riscos de obesidade.

❓ O consumo precoce de açúcar antes dos 2 anos de vida não é indicado e aumenta o risco para seletividade alimentar e para o desenvolvimento de doenças crônicas como obesidade e diabetes.

❓ Compartilhar refeições em família cria momentos de interação e conexão, fortalecendo os laços familiares.

Mais do que nunca, você merece estar tranquila nessa fase tão importante para o desenvolvimento do seu bebê.

Por mais desafiadora que pareça ser, a alimentação durante a gestação e a alimentação do bebê também são repletas de experiências e descobertas transformadoras. E, muito mais importante do que diversos itens do enxoval, eu sempre digo que o acesso a informações de qualidade é essencial para que seu filho construa uma relação saudável com a comida.


E é exatamente isso que você irá encontrar nesse curso! 


Durante minha jornada como nutricionista materno infantil, observei uma grande dificuldade das mães e gestantes em encontrar receitas fáceis, práticas e saborosas de bolos e biscoitos. 


Receitas que permitissem a inclusão do bebê na rotina alimentar da família, principalmente quando ele já possuía irmão(s) mais velhos. Foi então que decidi criar este material, reunindo minhas melhores receitas que atendem às necessidades das mães e de seus filhos.


Aqui você vai aprender na prática como preparar e oferecer alimentos saudáveis para o seu bebê, e que podem ser consumidas desde os 8 meses de idade.


Descubra um universo de sabores e possibilidades com o nosso curso online, que inclui um e-book repleto de receitas irresistíveis e vídeos com o passo a passo para garantir que cada prato seja perfeito. 

EU TENHO CERTEZA QUE VOCÊ TAMBÉM PASSA POR ISSO - OU ACREDITE, AINDA VAI PASSAR 😅:
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➤ Não encontra opções saudáveis nos cardápios de restaurantes para oferecer ao seu filho


➤ Não sabe o que fazer de lanches saudáveis para a lancheira da escola


➤ Precisa separar as refeições do bebê e do seu filho mais velho, se sentindo duplamente sobrecarregada


➤ Está gestante e não encontra opções de doces saudáveis para comer quando sente os famosos desejos


➤ Se vê com dificuldades na alimentação do seu bebê, principalmente por conta da restrição de açúcar até os 2 anos


➤ Precisa separar as refeições do bebê e do seu filho mais velho, se sentindo duplamente sobrecarregada


➤ Não encontra receitas fáceis, práticas e saborosas de bolos e biscoitos que permitissem a inclusão do bebê na rotina alimentar da família, principalmente quando ele já possui irmão(s) mais velhos.


Se você enfrenta desafios como esses, esse curso é a resposta para as suas necessidades e desejos.

UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL COMEÇA NA INFÂNCIA

Os hábitos alimentares são formados nos primeiros anos de vida


Assim, se você oferecer ao seu bebê uma alimentação saudável e nutritiva durante os primeiros anos de vida, há mais chances dele se alimentar de forma equilibrada durante a adolescência e a vida adulta.

No curso, você garante:


⭐ 10 receitas saudáveis e deliciosas


⭐ Vídeos ensinando na prática como cozinhar


✔ Todas sem açúcar, sem glúten e sem leite


✔ Em sua maioria preparadas com o incrível pseudocereal, a quinoa


✔ Ideais para crianças celíacas, com alergia à proteína do leite de vaca, intolerantes à lactose


✔ Adequadas para bebês a partir dos 8 meses, mas que podem ser consumidas por adultos e crianças de todas a idades


✔ Podem ser congeladas em potes de vidro e posteriormente descongeladas no forno ou à temperatura ambiente


✔ Caso deseje consumi-las quentinhas, é possível aquecê-las no forno e airfryer

O CURSO É IDEAL PARA:

➤ Mães que estão amamentando e precisam restringir o consumo de leite devido à cólica do bebê


➤ Gestantes que desejam manter uma alimentação saudável e saborosa - especialmente na fase em que a vontade de comer doces aumenta


➤ Mães com filhos com alergia à proteína do leite de vaca (APLV).


➤ Mães com crianças entre 8 meses e 2 anos, que desejam proporcionar uma alimentação equilibrada desde cedo.


➤ Mães de crianças e adolescentes que buscam opções saudáveis e deliciosas para a família toda


E QUE DESEJAM:


➤ Oferecer saúde aos seus filhos através da alimentação

➤Saber oferecer alimentos adequados para filhos com restrição alimentar

➤ Praticidade na hora de elaborar as refeições


Invista HOJE na saúde e felicidade de seu filho para garantir um futuro igualmente feliz e saudável 


Inscreva-se agora e dê o primeiro passo em direção a uma alimentação equilibrada, saborosa e adaptada às necessidades do seu filho 👇

Bebês Felizes, Gestantes e Mamães Saudáveis: curso de bolos e biscoitos sem glúten, leite e açúca

Author: Ana Paula Évora da Silveira
$59.00
(+ applicable taxes. Click here for more information)

Conheça a nutricionista funcional Ana Évora, especialista em nutrição materno infantil. 


Ana irá guiá-la através de receitas elaboradas com carinho, sem adição de açúcar, lactose e glúten, perfeitas para crianças a partir dos 8 meses, mas que encantam paladares de todas as idades. 


Além disso, suas orientações ajudarão a garantir que seus filhos cresçam com uma relação saudável com a comida.

Veja o que dizem meus pacientes 🥰👇🏻