Cronograma 1º Trimestre 2026:
1) Fundamentos Anatômicos e a "Máquina" do Quadril (Conclusão);
2) Física Aplicada ao Movimento;
3) Manipulação de Vetores em exercícios de cadeia aberta (cabos);
4) Vetores em exercícios de carga axial (agachamentos e afins);
5) O Vetor Anteroposterior (Hip Trust / Elevação Pélvica);
6) Curvas de Resistência e Perfil de Força;
7) Laboratório Prático de correção e ajustes.

Cronograma 2º Trimestre 2026:
1) Bioenergética Aplicada ao Treinamento