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Alimentos Naturais para o Coração

Se você já ouviu aquele ditado: "antes prevenir do que remediar", poderia considerar a saúde do seu coração. Infelizmente só no Brasil são mais de 1.100 mortes por dia, cerca de 46 por hora, 1 morte a cada 1,5 minutos (90 segundos) relacionadas às doenças Cardiovasculares. Muitas dessas mortes poderiam ser evitadas se as pessoas mudassem os seus hábitos alimentares e eliminassem alguns vícios das suas vidas.


Nesse propósito o livro Alimentos Naturais para o Coração estabelece uma linha divisória entre a rotina comum de uma alimentação tóxica e, por outro lado, uma alimentação saudável, que propiciará ao seu Sistema Cardiovascular melhor saúde e proteção contra doenças muitas vezes mortais, provocadas pela má alimentação.


O nosso objetivo é que além de saborosas, suas refeições sejam saudáveis e benéficas ao Sistema Cardiovascular.

O que você vai aprender

  • Etapas preventivas para reduzir o risco de doenças cardíacas
  • Papel da nutrição no tratamento de doenças cardíacas
  • O “remédio” natural melhora a saúde do coração
  • Vitaminas para um coração saudável
  • Suplementos nutricionais para tratar doenças cardíacas
  • Obtendo ácido fólico para doenças cardíacas
  • A gordura natural é boa para o coração
  • O que evitar na dieta boa para o coração
  • Se exercitando
  • Resumo sobre alimentos que favorecerão uma dieta saudável para o seu coração
  • Evitar ou diminuir o consumo de açúcares e gorduras
  • Considerações finais

Como prevenir as doenças cardiovasculares – Alimentos que salvam o seu coração

Alimentos Naturais para o Coração

Author: Prado, M
$4.00
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