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Inclui receitas de lanches saudáveis, sobremesas sem açúcar, refeições e marmitas + guia de sopas e ensopados. 

Aprenda receitas como pão low carb de iogurte, panqueca de coco, estrogonofe fit, creme de castanhas, curry de grã

O meu e-book mais pedido chegou no site em 2024! Lançamento que bombou! Fica disponível no meu site pelo preço cheio, mas neste combo você consegue com desconto extra. 
Os lanches são feitos com ingredientes naturais: Pastinhas saudáveis caseiras, bolos sem açúcar, panquecas, biscoitos caseiros naturais e opções de cafés da manhã. 

Este e-book é para quem quer se livrar de lanches industrializados e melhorar a rotina de lanches.