METABOLISMO E EMAGRECIMENTO
Este ebook é a primeira parte do meu próximo livro Emagrecimento e Metabolismo. Inicialmente o material seria apenas utilizado no livro, mas resolvi disponibilizar antecipadamente. O conteúdo deste ebook é basicamente bioquímica básica aplicada ao emagrecimento.
A ideia é mostrar ao leitor como o conhecimento de bioquímica nos ajuda a entender o metabolismo durante o processo de emagrecimento e como ele pode ser aplicado de forma eficiente e inteligente na nutrição. O material deste ebook consiste basicamente em três capítulos dedicados ao metabolismo de carboidratos, lipídios e proteínas, sempre contextualizando o metabolismo desses
macronutrientes no processo de emagrecimento..
Tamanho do arquivo: 1,71 MB Número de páginas: 70páginas
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METABOLISMO E EMAGRECIMENTO
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