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ALMA,

el primer programa de habla hispana de gestión emocional

diseñado especialmente para personas altamente sensibles y emocionales.


Aprende a gestionar tus emociones como persona altamente sensible y emocional
y elimina el agotamiento constante (físico, mental y emocional)


Detalles de compra:

INCLUYE:

  • 8 módulos en vídeo paso a paso del método innovador de transformación personal para personas altamente sensibles y emocionales 
  • Más de 35 herramientas de regulación emocional personalizables a tu caso concreto
  • Meditaciones en audio, técnicas de gestión emocional paso a paso, ejercicios de escritura consciente descargables y herramientas personalizables 
  • Todo el material es descargable en audios y PDF y cada herramienta está explicada paso a paso 
  • Plan de integración en tu vida diaria, con calendario de implementación de 2 meses para que integres las prácticas y que tu transformación sea definitiva
  • Apoyo ilimitado individual por correo durante los dos meses desde la fecha de compra
  • Test de evolución: resultados medibles con herramientas para hacer balance de tu progreso y ver tu evolución cuando termines el programa
  • Todo el contenido + acceso a todas las actualizaciones para siempre

Método ALMA

Author: Alejandra Ramírez
$614.00
(+ applicable taxes. Click here for more information)
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Sesión individual “Reencuentro ALMA” , una guía personalizada de vuelta a ti
Durante 60 minutos, trabajaremos de manera totalmente personalizada para ayudarte a:

🌿 Poner palabras y claridad a lo que estás sintiendo
🌿 Identificar bloqueos o patrones que aún te limitan
🌿 Recibir técnicas de regulación emocional adaptadas a ti
🌿 Sentirte escuchada, contenida y guiada con compasión
🌿 Salir con un plan claro y realista para tu proceso

Incluye:
60 min vía GoogleMeet

Grabación de la sesión

Acceso exclusivo para alumnas de ALMA
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Celine
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"Ahora sé regularme mejor, me entra menos pánico por nada y tengo más confianza en mí misma"

Natalia R.
Natalia R.

"Por fin alguien me explica lo que me esta pasando. (...). En cuanto a los síntomas, a día de hoy apenas tengo fatiga y la ansiedad sólo aparece de forma esporádica"

Belén P.
Belén P.

"Mis mayores logros han sido estar menos reactiva, reconocer a mi yo crítico y atravesar momentos incómodos con más calma "

Miriam N.

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