¡Qué emoción! 🤩

Estás a sólo un paso de entender la raíz del BurnOut, así podrás prevenirlo, y si ya estás ahí aprender cómo recuperar tu energía.  

Inicia tu proceso para salir del BurnOut hoy.
 
👉En este Programa de 40 días que iniciamos el 20 de enero 2025 veremos:

Entendiendo el BurnOut:
Sistema Nervioso
La Raíz del Burn Out
Mecanismos Inconscientes
Programas / Fugas energéticas 
Sesión de QLT™ 
Contexto Personal / Cultural / Colectivo 
Atendiendo el perfeccionismo
Sobre pensar
IFS (Internal Family System)
La razón espiritual del Burn Out
Sesión de Q&A 

Redefiniendo tu relación con el descanso:
Tu relación con el descanso
Protocolo de Recuperación y Descanso / ejercicio
Depresión = Deep Rest
Slow morning
Mindful actions
TRE®
Diálogo interno
¿Cómo salir del Modo Automático?
Alimentación Anti - Estrés
Sabiduría emocional
Si soy Suficiente

Reconstrucción y alineación para una vida aprueba de BurnOut:
Propósito
Muerte + Transformación
FLOW: Estado Mental Anti BurnOut
Cambio de Valores
Trabajo Duro Sin Sacrificio
Bajo apego
Receta para Burn Out
Recuperar la Esperanza
Recursos internos
Permiso a sentir
Sesión de cierre con preguntas y respuestas
 
🚨Importante: El acceso a todo el contenido es de por vida.
 
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