5 Planos de Treinamento Feminino
Pacote com planos de treino desenvolvidas para você que esta cansada do mesmo treino da sua academia. Agora isso não é mais problema, você terá 5 planos de treinamento que vai ajudar você na sua evolução nos treinos, aliado as variação dos treinos.
Dentro do material você terá acesso a 5 planos:
1 - Plano de treino ABC
1 - Plano de treino ABCD
1 - Plano de treino ABCDE
1 - Plano de treino PERNA MAIS DEFINIDAS
1 - Plano de treino GLUTEOS MAIS BONITOS
Todas as fichas foram desenvolvidas para o seu melhor resultado possível dependendo da sua dedicação e com base em estudos para ter a maior eficiência possível.
Todas as atualizações serão 100% Gratuitas.
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"Foi o responsável por fazer com que eu gostasse de academia (que antes eu odiava com todas as forças). Além de conseguir ver resultados no meu corpo com o treino do Jefferson, não tive mais dores nas costas, melhorou minha disposição, meu humor, sou eternamente grata e não largo mais! 🤣💪🏻"
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"Excelente profissional! Capacitado para auxiliar e dar suporte a qualquer que seja o seu objetivo!"
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5 PLANOS DE TREINAMENTO FEMININO
$12.00