¿No sabes cuándo y cómo empezar la alimentación complementaria de tu bebé?
Con el MasterClass DILE NO AL AVIONCITO, PRIMERAS COMIDAS PARA BEBÉS DE 6 A 12 MESES, iniciarás la alimentación complementaria de los bebés de manera adecuada, con información clara y precisa.
¿QUÉ VAS A LOGRAR?
- Obtendrás las herramientas para iniciar la alimentación complementaria de tu bebé sin temor.
- Sabrás que puede comer sólidos desde el inicio y lograrás identificar cuáles son las texturas y cortes adecuados.
- Aprenderás a mezclar alimentos para potenciar la absorción de nutrientes y evitar enfermedades como la anemia por déficit de hierro.
- Adicionalmente, tendrás la información de los alimentos que se deben evitar antes del primer año.
- Estarás empoderada para hacer caso omiso a comentarios que te hagan dudar que lo estás haciendo bien. Recuerda que eres la mejor mamá del mundo.
- Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.
¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:
MÓDULO 1 - NO IMPORTA LO QUE DIGAS, IMPORTA LO QUE TÚ MUESTRAS
- Presentación - María Paula Pereira
- ¿Por qué es importante y qué es la alimentación complementaria?
MÓDULO 2 – ¿CUÁNDO COMENZAR CON LA ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA?
- ¿Qué es el momento de comer?
- ¿Cuándo iniciar con la alimentación complementaria?
- Inicio precoz a corto plazo.
- Inicio precoz a largo plazo.
- Métodos para iniciar la alimentación complementaria.
- El momento perfecto para comenzar, masticando con las encías.
MÓDULO 3 - ¿TÚ POR QUÉ COMES ESO Y YO NO? EMPEZANDO CON LOS ALIMENTOS
- ¿En qué orden puedo ofrecer los alimentos?
- Cantidad de agua recomendada por día.
- Cantidad de leche entera recomendada por día.
- Cantidad de proteína animal recomendada por día.
- Lo importante es la calidad y no la cantidad.
- Recomendaciones de la AEP (Asociación Española de Pediatría) para la incorporación de alimentos.
MÓDULO 4 - ¿CÓMO ES EL PLATO IDEAL, SALUDABLE, BALANCEADO Y COMPLETO?
- La importancia del hierro
- Qué alimentos evitar antes de los 12 meses
- Plato ideal
- ¿Con qué alimento empezar?
MÓDULO 5 - ALIMENTA SIN ESTRÉS, CÓMO EVITAR ASFIXIAS
- ¿Cómo ofrecer alimentos pequeños?
- ¿Cómo ofrecer alimentos en forma de “moneda”?
- ¿Cómo ofrecer alimentos duros?
- ¿Alimentos que se deben evitar por riesgo de asfixia?
MÓDULO 6 - ¿REALMENTE ESTÁ ATORADO?
- ¿Qué son las arcadas?
- ¿Qué es el atragantamiento?
- ¿Qué es ahogamiento o asfixia?
MÓDULO 7 - COMIDA ENTRE LAS MANOS
- Corte y tamaño adecuado de los alimentos de 6 a 9 meses.
- Corte y tamaño adecuado de los alimentos de 9 a 12 meses.
- Transición de papillas a sólidos.
MÓDULO 8 - ALERGIA A LOS ALIMENTOS
- Alimentos alergénicos.
- ¿Cuándo ofrecer los alimentos alergénicos?
- Herencia de alergias.
MÓDULO 9 - ¿CUÁNTAS COMIDAS POR DÍA?
- Cantidad de comidas por día de 6 a 8 meses.
- Cantidad de comidas por día de 9 a 11 meses.
- Cantidad de comidas por día a partir de los 12 meses.
MÓDULO 10 - “CRISIS” QUE PUEDEN DISMINUIR EL APETITO DEL BEBÉ
- La salida de los dientes.
- Enfermedades.
- Angustia por separación.
- La crisis del primer año.
- Cambios de rutinas.
MÓDULO 11 - LO QUE NO DEBES OLVIDAR
- Recordatorios para iniciar la alimentación sin estrés.
- Utensilios para iniciar la alimentación del bebé.
MÓDULO 12 - PRACTIQUEMOS COMO OFRECER LOS ALIMENTOS
- Cereales.
- Legumbres.
- Papa y huevo.
- Frutas y verduras.
- Carnes.
MÓDULO 13 - MATERIAL ADICIONAL (BONOS)
- Bono 1: ¿Qué alimentos evitar antes del año?
- Bono 2: Lo que debes recordar de este curso.
- Bono 3: idea de calendario de inicio.
- Bono 4: ¿Por qué no dar azúcar a los niños al inicio de la alimentación complementaria?
- Bono 5: Imprimible diario de alimentación complementaria.
MÓDULO 14 - VIDEO RESPUESTAS
- ¿Debo quitar la leche para que coma más?
- ¿Es verdad que debo reforzar la leche con comida para que el bebé duerma toda la noche?
- ¿Debo quitar las semillas de las frutas?
- ¿Qué cereales ofrecer a los bebés?
MÓDULO 15 - ¿CÓMO OBTENER TU CERTIFICADO?
- ¿Cómo obtener tu certificado?
(UPSELL) - JUGOS SALUDABLES DE VEGETALES
- 20 y más ideas de menú para tu bebé de 6 a 12 meses.
- Lo que debes saber para dejar de temer.
ACERCA DE LA PRODUCTORA
Desarrollado por MARIA PAULA PEREIRA, asesora de alimentación complementaria y lactancia materna, especialista en destete.
Ha realizado estudios en reconocidas instituciones como la Universidad de Stanford y Edulacta.
Una mamá que desde hace 3 años se dedicó a estudiar para ayudar a otras madres a llevar con más tranquilidad esa hermosa y caótica etapa. Informando, empoderando y acompañando en el proceso.
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