A maior dificuldade que temos ao usar os protocolos de dobras cutâneas para estimar o % de gordura dos nossos alunos são os LONGOS CÁLCULOS que que precisamos fazer para chegar aos indicadores de composição corporal. Se essa é a sua dificuldade, eu tenho uma ótima notícia!
 
Eu preparei uma planilha 100% automatizada que vai fazer todos os cálculos de composição corporal automaticamente para você. Basta você escolher o protocolo de dobras cutâneas para homens e mulheres adultos, cadastrar os resultados na planilha e pronto!
 
Informações como % de gordura, % de massa isenta de gordura, peso de gordura, peso de massa isenta de gordura e peso ideal será calculado automaticamente!
 
 
Veja o que estará disponível na sua disposição na planilha automatizada:
 
1 – Cinco protocolos de dobras cutâneas para estimar o % de gordura em HOMENS ADULTOS:
● Protocolo de Pollock - 7 dobras
● Protocolo de Pollock - 3 dobras
● Protocolo de Guedes – 3 dobras
● Protocolo de Petroski – 4 dobras
● Protocolo de Faulkner – 4 dobras
 
2 – Quatro protocolos de dobras cutâneas para estimar o % de gordura em MULHERES ADULTAS:
● Protocolo de Pollock - 7 dobras
● Protocolo de Pollock - 3 dobras
● Protocolo de Guedes – 3 dobras
● Protocolo de Petroski – 4 dobras
 

E mais, com essa PLANILHA 100% AUTOMATIZADA, você poderá escolher em qual % de gordura você quer que seu aluno chegue após um período de treinamento, que a planilha vai fazer os cálculos para você! Com essa planilha, você poderá inclusive calcular a meta de emagrecimento de todos os seus alunos!

Assista ao Vídeo abaixo e veja como a Planilha funciona

Super Bônus:

  • Adquirindo agora a PLANILHA 100% AUTOMATIZADA de Composição Corporal para ADULTOS, eu vou te dar de PRESENTE (custo zero), a automação para protocolos de crianças e adolescentes!

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"Planilha para Avaliação Antropométrica e de Composição Corporal"

Author: Viajando pela Fisiologia by Fabio Ceschini
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Quem é o Prof. Dr. Fabio Ceschini

Fabio Ceschini (CREF 004783 G/SP) é formado em Educação Física pela FMU. Fez estágio em Pesquisador de Ciências do Esporte no Celafiscs. É mestre em atividade física, nutrição e saúde pela USP e doutor em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu.
Atuou por 17 anos como professor universitário na graduação ministrando aulas nas disciplinas de Fisiologia Humana, Fisiologia do Exercício, Avaliação Física, Prescrição do Exercício para Pessoas com Doenças Crônicas e Envelhecimento e Atividade Física. Trabalhou por 15 anos em diversos cursos de Pós-Graduação pelo Brasil e ajudou a forma milhares de profissionais de Educação Física.
Em 2017, ao lado da sua esposa, Raquel Sapone Ceschini, fundou o que viria a ser o maior portal de cursos on-line independentes do Brasil, Viajando pela Fisiologia, que hoje tem mais de 32 mil alunos e segue crescendo a cada dia. Com suas aulas online gratuitas aos domingos pela manhã tem mobilizado e inspirado milhares de alunos e profissionais de Educação Física e contribuído significativamente para o crescimento e a valorização dessa área apaixonante chamada Educação Física.
Fabio Ceschini é professor, escritor, palestrante, empresário e investidor em SportsTech.