💆‍♀️ ¿Dolor en el cuello, tensión o rigidez?
Con esta guía práctica aprenderás a aliviar molestias cervicales con ejercicios suaves, automasajes, respiración consciente y hábitos posturales.
Incluye rutina diaria, infusiones relajantes, checklist y clases en video.
Ideal para mujeres que buscan una solución natural y efectiva desde casa.