7 dias, 7 hábitos, 7 missões pra você dar o start no seu projeto de emagrecimento saudável e definitivo. 

Não tem chás, não tem pílulas mágicas emagrecedoras, nem sucos detox, o que eu vou te passar aqui são os mesmos hábitos que me ajudaram eliminar 24kg e manter o meu peso depois de ter emagrecido, e isso já tem mais de 5 anos que eu emagreci e mantenho o meu peso.  

É uma bússola pra te guiar no seu projeto de emagrecimento definitivo.