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¡APROVECHA EL DESCUENTO HASTA HOY!

Perder grasa es uno de los mayores retos que tenemos las mujeres. No necesitamos un gimnasio o pagar altas sumas de dinero para lograrlo.

Con el Master Class PIERDE GRASA DESDE CASA, puedes bajar esos gorditos que tanto nos molesta a las mujeres.

Logra tus objetivos físicos desde la comodidad de tu casa, con rutinas efectivas para verte fit y estrategias infalibles para auto motivarte.

Domina los secretos para mejorar capacidades físicas como la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad con una guía de alimentación y ejercicios imperdibles.



¿QUÉ VAS A LOGRAR?

  • Lograrás comenzar un estilo de vida más saludable.


  • Empezarás a mejorar capacidades físicas como la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad. 


  • Adoptarás poco a poco nuevos hábitos y una muy buena alimentación que te ayudará a alcanzar ese objetivo que tanto quieres mucho más rápido.


  • Aprenderás en un proceso que tan solo dura 30 días, a ejercitarte con el entrenamiento HITT y la fuerza resistencia. 


  • Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.




¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?


A través del siguiente contenido estructurado paso a paso: 

  • VIDEO 1: Introducción.


  • VIDEO 2: Introducción a la grasa.


  • VIDEO 3: Cómo entrenaremos.


  • VIDEO 4: Planificación del entrenamiento. 


  • VIDEO 5: Movilidad articular.


  • VIDEO 6: Estiramientos.


  • VIDEO 7: Calentamiento


  • VIDEO 8: lunes full body hiit.


  • VIDEO 9: martes y jueves f-r tren inferior semana 1.


  • VIDEO 10: miércoles y viernes hiit tren superior semana 1. 


  • VIDEO 11: martes y jueves f-r tren superior semana 2.


  • VIDEO 12: miércoles y viernes hiit tren inferior semana2 


  • VIDEO 13: Guía de alimentación


  • VIDEO 14: Suplementación deportiva VIDEO 15 Testimonios.


  • VIDEO 16: Video final.



ACERCA DE LA PRODUCTORA

Desarrollado por VALERIA CAICEDO CASTRO, colombiana, profesional en finanzas y negocios internacionales de la Universidad Santiago de Cali.

Personal trainer certificada de ECEP, La escuela del fitness. Estudiante en formación de nutrición y dietética de la Pontificia Universidad Javeriana de Cali. 

Con experiencia de 5 años en el campo de la musculación e hipertrofia y con una participación como modelo fitness en La Bella Mafia Colombia, marca de ropa deportiva y Bright Swimwear, de trajes de baño. 

Amante del emprendimiento y los deportes.

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