Hemos preparado una selección de tres meditaciones guiadas muy poderosas para momentos de mucha ansiedad.

A diferencia de las meditaciones guiadas de las Jornadas, nuestro objetivo aquí es utilizar recursos de la neurolingüística para “crear pensamientos” que te ayuden a orientar tus acciones de acuerdo con el estado de ánimo que deseas alcanzar.