Este livro é a mão que eu gostaria que tivesse segurado a minha quando tudo parecia escuro demais.
Aqui, eu te entrego a minha receita — simples, humana e real — para recuperar a alegria, a fé e a vida que a depressão tentou roubar.
Se você está cansada de sofrer em silêncio, este é o seu recomeço.