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Estrella M.S.
Estrella M.S.

"Gracias a este ebook pude salir de una relación tóxica y empezar a recuperar mi autoestima. ¡Lo recomiendo!"

¿Qué encontrarás en este ebook?

  • Identificación de relaciones tóxicas: Aprende a reconocer las señales de alerta, desde el control emocional hasta la manipulación sutil.
  • Fortalecimiento de la autoestima: Descubre técnicas para recuperar la confianza en ti mismo y dejar de depender emocionalmente de los demás.
  • Liberación de la dependencia emocional: Conoce estrategias efectivas para romper los lazos que te mantienen atado a una relación destructiva.
  • Reconstrucción emocional: Encuentra ejercicios prácticos y reflexiones que te ayudarán a sanar después de una ruptura y a evitar caer en patrones tóxicos en el futuro.
  • Mejorar la comunicación: Herramientas clave para aprender a comunicarte de manera más efectiva y saludable, tanto contigo mismo como en tus relaciones.

CÓMO SALIR DE UNA RELACIÓN TÓXICA

Author: Miriam Ferrer
$9.00
(+ applicable taxes. Click here for more information)
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