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Curso Completo de Exercícios de Alongamentos

O Alongamento é uma prática realizada com o objetivo de manter e/ou melhorar a flexibilidade corporal, principalmente a flexibilidade muscular.

  • Bônus Exclusivos
  • Certificado de Participação
  • Suporte
  • Aulas didáticas e objetivas
Fabiana A.
Fabiana A.

"Estava sentindo muitas dores quando terminava de treinar, me indicaram fazer alongamento antes de começar. Amei o curso, alongamentos de todo corpo e em menos de uma semana as dores sumiram. "

Julia
Julia

"Gostei das aulas, a professora explica de maneira clara e mostrando o passo a passo. Os livros de bônus me surpreenderam, mas queria que tivessem mais aulas. "

Curso de Alongamento - Completo

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