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Combata a ansiedade com ferramentas terapêuticas práticas que vão te ajudar a entender a ansiedade e porquê ela aparece, controlar um crise ansiosa e organizar-se para se livrar dessa angústia!


Seja você leigo, terapeuta ou ansioso, esse pack é pra você!

Veja tudo que você vai encontrar no Pack:

  • Autoconhecimento
  • Técnicas de controle de crises de ansiedade
  • Vídeo e testes interativos em links dentro dos arquivos
  • Ferramentas de enfrentamento
  • Psicoeducação
  • Tipos de ansiedade
  • Ferramentas anti-procrastinação
  • Monitoramento da ansiedade

Pack ANSIEDADE ZERO

Author: Vibe positiva - psicologia da adolescência
$5.00
(+ applicable taxes. Click here for more information)
Cuide da sua ansiedade ou ajude seus pacientes

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Combo de recursos terapêuticos para adolescentes I
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Todas as ferramentas foram criadas por psicólogo profissional devidamente registrado, porém elas não substituem o atendimento psicológico adequado indicado para os casos de Transtornos de Ansiedade.

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