Você no controle da sua ansiedade

Aqui você entenderá o como a ansiedade é nociva a sua saúde e bem estar e aprenderá como mudar o jogo.

Compre hoje e comece a mudança!

Temas abordados no ebook

  • Pensamentos excessivos e obsessivos;
  • Falta de autoconfiança e medo de julgamento;
  • Fobias e traumas;
  • Ansiedade no local de trabalho;
  • Ansiedade social;
  • Distúrbios alimentares;
  • Insônia;
  • Encontrar sua jornada em direção à solução.
Luciana
Luciana

"O livro me ajudou a entender o quanto eu posso fazer por mim e pela minha saúde mental. Muitas coisas podemos mudar, e as que não podemos mudar não podem nos afetar."

O guia para o fim da ansiedade

Author: Ana Carolina
$7.00
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