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Bienvenido al curso: Libérate del Hambre Emocional

¿En qué te beneficias al hacer este curso?

  • El curso contiene más de 40 videos / clases y ejercicios que puedes descargarse de la plataforma.
  • Meditaciones y ejercicios de Mindfulness.
  • Podrás descargar las clases en tu dispositivo preferido, móvil, tablet o computador.
  • Podrás liberarte del hambre emocional, la ansiedad por la comida, antojos, atracones.
  • También podrás liberarte del sobrepeso o la obesidad.
  • Aprendizaje de conocimientos y técnicas muy sencillas de Alimentación Consciente, Nutrición Emocional.
  • Además de técnicas de Neuro-plasticidad, Neuro-Emoción, Biodescodificación, coaching ... entre otras.

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Esto es lo que puedes aprender:

  • Qué es el Hambre Emocional y como diferenciarlo del hambre físico
  • Los motivos reales que provocan la Ansiedad, antojos, atracones y el Hambre Emocional.
  • Descubrirás que la grasa es una protección del organismo y porqué las Dietas no funcionan.
  • Te enseñaré a Alimentarte de forma consciente, natural y equilibrada realizando combinaciones correctas.
  • De donde vienen los Conflictos Emocionales que han provocado esta situación.
  • Aprender a desterrar de nuestras vidas sentimientos y emociones negativas, así como el vacío emocional, la apatía, la soledad, la tristeza y los pensamientos negativos entre otros.
  • Aprenderás a realizar un RESET MENTAL y EMOCIONAL.
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