Meu Step – Ritmo e Movimento

Tudo o que você precisa pra aprender step em um pacote só. Levando o combo, você recebe as aulas da Parte 1 e da Parte 2 por um preço único. São aulas completas, em vídeo, gravadas pela professora Eryka, pra você assistir quando quiser e treinar no conforto de casa que acompanha uma progressão pensada pra quem está começando até quem já quer se desafiar com sequências mais avançadas. 

Domine a execução do agachamento com a professora Éryka Rodrigues. Uma aula técnica e prática para quem busca treinar com consciência, evitar lesões e ativar os músculos certos para esculpir coxas e glúteos. Ganhe segurança, melhore seu desempenho e transforme seus treinos!

Continue sua jornada no step com 8 novas aulas em vídeo. Evolua sua técnica, aprofunde o ritmo e leve seu step para o próximo nível. São 8 aulas em vídeo com didática fácil, indo do básico e suas progressões