"Antes me costaba horas conciliar el sueño, me daba mil vueltas en la cama. Con este plan ahora duermo en menos de 20 minutos y me levanto con energía. "

"Siempre me despertaba varias veces en la noche. Ahora logro descansar corrido y me siento mucho más productivo en el día. "

"Me levantaba cansada aunque durmiera 8 horas. Con las técnicas del reto siento un descanso real, ya no vivo agotada. "