Bassai Dai

Bassai Dai fa parte dei "grandi 4 dello Shotokan" ed uno dei pilastri fondamentali di questo stile.

Tradotto dai più come "penetrare la fortezza" il suo nome in realtà significa "estrarre dalla fortezza" o "uscire dalla fortezza", nome che dà un significato completamente diverso al kata.

In questo video corso di 13 video didattici organizzati in 13 lezioni ti guiderò alla scoperta di tutte le particolarità di questo kata, fondamentale per il passaggio alla cintura nera. Ogni lezione è progettata per sviluppare gradualmente l'intensità e il controllo richiesti da Bassai Dai.