INICIANTE:
Quer começar a correr? 
Tenha um plano de 21 dias para exercitar seu físico e sua mente. Crie o hábito de praticar exercício físico e agradecer por ser capaz de priorizar sua saúde e autonomia.

EU JÁ CORRO:
Quer melhorar sua corrida?
Tenha um plano de 21 dias para exercitar seu físico e sua mente. Perceba o progresso e desenvolva a confiança ao perceber que é capaz de planejar e conquistar.

Identifique seu perfil e conquiste melhores resultados.
Utilizado na avaliação de personalidade, visa compreender o comportamento humano em diferentes contextos.
Desenvolvido com base nas teorias do psicólogo William Moulton Marston na década de 1920, o DISC analisa quatro traços principais: Dominância, Influência, Estabilidade e Conformidade.