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O relaxamento íntimo é uma técnica de preparação da nossa região do períneo para o parto normal.
Muitas grávidas querem o parto normal pelos muitos benefícios, mas têm medo de:
→ de ficar com a vagina larga
→ de prejudicar no prazer durante a relação
→ de sentir dor íntima após o parto
Infelizmente isso realmente pode acontecer, especialmente se você não preparar sua região íntima para que ela relaxe e tenha flexibilidade durante o parto.
O relaxamento íntimo é uma técnica baseada em evidências científicas para prevenir (proteger) que a região íntima sofra com machucados durante a saída do bebê, como
→ a laceração (machucado espontâneo)
→ e a episiotomia (corte feito pelo médico).
Ou seja, a sua região do períneo estará preparada para relaxar e alongar durante a passagem do bebê no parto.
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