O que adianta se cuidar sozinha sendo que 50% do seu filho será do DNA do pai. 
Ele precisa se preparar tanto quanto você. 

Saiba exatamente como conversar com o médico. Muitas mães chegam totalmente despreparadas nas consultas e aceitam tudo que é falado e imposto. E tenha sempre em casa alimentos necessários para o desenvolvimento do seu bebê.