"Siempre sentía que mi mente no paraba y eso me impedía enfocarme en el trabajo. Después de aplicar las estrategias del método, aprendí a manejar mi ansiedad sin sentirme culpable. Gracias gracias mil. 🥰"

"La ansiedad me hacía postergar todo y sentirme frustrado, horribleee. Con este método entendí que no soy el único y que hay herramientas reales que ayudan. Aún estoy en el proceso, pero estoy me sentindo mucho mejor."