O "Guia de Introdução Alimentar" é um eBook que orienta os pais sobre como iniciar a alimentação sólida para seus bebês, geralmente a partir dos 6 meses de idade. O material aborda a importância dessa fase, que vai além da nutrição, contribuindo para o desenvolvimento de hábitos saudáveis e a exploração de novas texturas e sabores.

O guia apresenta diferentes métodos de introdução alimentar, como a abordagem tradicional e o método BLW (Baby-Led Weaning), além de oferecer dicas práticas sobre como escolher os alimentos adequados, preparar refeições e lidar com desafios comuns, como a recusa alimentar e o reflexo de gag. Também inclui uma tabela de introdução alimentar por faixa etária, sugerindo alimentos apropriados e como oferecê-los de forma segura.