Olá Me Chamo Felipe, e Aqui Irei Mostra Um Pouco Da Minha História, Como Foi Conviver Com Essa Doença Que Assola o Nosso Mundo, Irei Também Te Mostrar (Três) Passos Que Por Mais Que Seja Simples Muitas Pessoas Ignoram, E Não Termina Por AÍ Além Das Três Dicas Que Lhe Darei, Uma Dica Bônus Que Me Ajudou Não Só Nessa Doença Mas também No Meu Dia a Dia.

É Importante Se Cuidar, Pois, a Depressão é Uma Doença e Como Toda Doença Ela Se Agrava e Quando Não Cuidada Pode Lhe Trazer Vários Risco a Sua Saúde Mental, No Nosso País Cerca de 5,8% Da População Brasileira Foi Diagnosticada Com Depressão Imagine Quantas Não Foram Diagnosticadas? O Cuidado é Tão Importante, Pois, Ela Ajuda a Você a Melhorar Como Também Te Ajuda a Não Machucar Ao Seu Próprio Corpo Como Se Mutilando, ou Até Mesmo Se Prejudicando Verbalmente e Até Mesmo Evitando Que Você Tire a Sua Própria Vida, Quando a Doença é Trata De Forma Adequada Faz Com Que a Recorrência Seja Próximo de 80% Assim Que For Tratado a Recorrência Ela Pode Diminuir Para Menos De 40%.