Mindfulness para el Insomnio

¿A quién está dirigido?

Este curso está dirigido a todos aquellos técnicos y médicos de asistencia primaria o especializada, que estén en contacto con pacientes insomnes o con trastornos del sueño.

¿Cuál es el objetivo del curso?


El objetivo de este curso es brindar una mirada globalizada del diagnóstico y tratamiento del insomnio, un síntoma muy frecuente en la consulta de médicos generales y especialistas y que suele ser de abordaje complejo y de difícil tratamiento. El enfoque mindfulness está basado en un entrenamiento mental vinculado a las terapias de tercera generación e impulsado desde las neurociencias y la psicobiología en el que se integra el funcionamiento de la red PNIE, el estrés y la neurociencia de las emociones.

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