Os treinos bônus (Lipo em Casa) são rápidos e eficientes para secar/definir o corpo todo. Mas podem ficar ainda melhores sendo individuais e específicos pro seu formato de corpo/barriga, suas preferências e necessidades por +15,41/mês. A Amanndinha faz uma avaliação completa (fotos+questionário) e elabora seus treinos, atualiza todo mês e corrige suas execuções por vídeo! Top né?

As dietas fracionadas inteligentes (que vão de bônus) são práticas e tem alimentos baratos/comuns do dia a dia (arroz, feijão, pão, macarrão etc). Não passará fome/jejum, são 5 a 6 refeições por dia e inclui até doce, super fáceis de seguir. Mas podem ser personalizadas de acordo com suas preferências e necessidades, por +R$11,27/mês. Após a avaliação inicial (fotos+questionário) as dietas são elaboradas e atualizadas todo mês]

Acesso direto ao WhatsApp da Amanndinha, todo dia ela envia mensagem para verificar se você está alcançando suas metas diárias, entender suas dificuldades/erros, te ajudar a se organizar estrategicamente para facilitar/agilizar seu processo individual. Com direcionamento, apoio e puxão de orelha você chega lá muito mais facilmente! [Ela não utiliza robô automático nem IA, o contato é realmente com ela]