Un matrimonio para siempre

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La mayoría de los conflictos en el matrimonio no comienzan por falta de amor, sino por una mala forma de comunicarse.
Este contenido te enseñará cómo expresarte sin lastimar, escuchar sin atacar y resolver conflictos sin destruir la relación.

En Hablar sin Herirnos aprenderás:
✔️ Cómo comunicarte sin ofender ni levantar defensas
✔️ Palabras que edifican y palabras que dañan
✔️ Técnicas prácticas para manejar discusiones difíciles
✔️ Cómo expresar lo 

Lleva este material práctico y aplica lo aprendido paso a paso

Este workbook de ejercicios fue diseñado para que no solo entiendas cómo comunicarte mejor, sino que lo practiques en pareja, con dinámicas simples y efectivas que transforman la manera de hablar y escucharse.

En este workbook encontrarás:
✔️ Ejercicios guiados para expresar emociones sin herir
✔️ Dinámicas de escucha activa en pareja
✔️ Prácticas para resolver conflictos sin ataques
✔️ Espacios para reflexión personal y en pareja

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Muchas discusiones se destruyen no por el problema, sino por no saber cuándo detenerse a tiempo.
Tiempo Fuera te enseñará cómo pausar una conversación antes de herirse, enfriar las emociones y retomar el diálogo de manera sana y productiva.

En Tiempo Fuera aprenderás:
✔️ Cuándo y cómo aplicar un “tiempo fuera” sin huir del conflicto
✔️ Cómo evitar palabras dichas desde el enojo
✔️ Qué hacer durante la pausa para no acumular resentimiento
✔️ Cómo retomar