Curso de Meditação Alfa

Meditar é silenciar a mente, mas isso só acontece quando o campo está limpo. Esta IA conduz limpezas energéticas guiadas que dissolvem tensões acumuladas, acalmam o sistema emocional e preparam sua energia para estados profundos de presença e clareza interior.

A prática da meditação pede constância e, muitas vezes, orientação. Com o acompanhamento individual, você não caminha sozinho. Recebe apoio para manter disciplina, atravessar bloqueios mentais e transformar a meditação em um hábito real, fluido e sustentável.

O Reiki aprofunda o estado meditativo e sustenta a energia em equilíbrio. Integrado à meditação, ele cria um fluxo suave de cura e presença, ajudando você a permanecer centrado, consciente e conectado, mesmo fora do momento de prática.

As cores atuam diretamente na mente e nas emoções. A cromoterapia complementa a meditação ao induzir estados de calma, foco e equilíbrio, ajudando você a acessar o silêncio interior com mais facilidade, suavidade e consciência.