Mamãe Sem Barriga

  • Fechamento da diástase
  • Fortalecimento da parede abdominal e do assoalho pélvico
  • Organização da sua postura
  • 15 a 30 minutos diários apenas.
  • Não precisa de equipamentos.
  • Você pode fazer em qualquer lugar (inclusive sua casa)
  • Sem interferir na sua alimentação.
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