Esse é um manual do autoconhecimento, escrito por Iane Ventura, com ele você irá viajar para dentro de si, encontrar-se com sua história, revisitar lugares significantes, desmontar armadilhas deixadas no caminho para seguir sabendo da sua bagagem, conseguindo carrega-la e utilizá-la nos próximos passos.
Um livro pra você se encontrar é a sua ferramenta para você conhecer o seu passado e descobrir quem você quer ser no seu presente e passado.
Livro em formato digital.

Acesse a gravação da mentoria Xeque-Mate com Iane Ventura, psicóloga especialista em Psicologia Positiva. Desenvolva um planejamento estratégico alinhado aos seus objetivos pessoais e profissionais. Assista no seu ritmo e aproveite o desconto exclusivo para comprar junto: de R$ 149,90 por apenas R$ 59,90! 
Ideal para quem enfrenta falta de propósito, estagnação ou desorganização, esta mentoria ajuda a definir metas claras e fortalecer a inteligência emocional.

Este curso vai guiar você em uma verdadeira viagem pelo seu passado, presente e futuro, ajudando a conectar os pontos da sua história para entender quem você foi, quem é hoje e quem deseja se tornar. Curso ministrado por Iane Ventura, e para você que está adquirindo o manual garante um desconto especial, apenas nesta página!

Inclua a coleção de e-books Diário das Emoções: Ansiedade e Diário das Emoções: Estado Depressivo. Criados pelas psicólogas Rosana Brito e Magal Ferreira, esses diários oferecem exercícios diários e técnicas de escrita terapêutica para ajudar a lidar com ansiedade e sintomas de depressão. Uma ferramenta prática e acolhedora para organizar pensamentos, aliviar a mente e fortalecer o equilíbrio emocional no dia a dia.

Inclua com um valor promocional o curso Como Ter Relacionamentos Saudáveis com 8 aulas transformadoras de Iane Ventura. Entenda a importância de amar bonito e construa conexões que realmente fazem sentido. Acrescente à sua compra e dê mais um passo rumo a relações maduras e felizes!

Ser Bene, fundada pela psicóloga Iane Ventura, é o espaço ideal para seu autocuidado e evolução pessoal. Com práticas ao vivo, como meditação, yoga, escrita terapêutica, clube do livro, planejamento de vida e arteterapia, Ser Bene transforma sua rotina e promove bem-estar. Oferece também cursos de psicoeducação sobre temas diversos, com novidades mensais.

Adicione à sua compra, com frete grátis para todo o Brasil e um desconto especial, o Baralho do Ser: Ansiedade, composto por um livro de bolso e 60 cartas de psicoeducação, especialmente criado pela Editora Garden. Cuidadosamente elaborado para ser um grande aliado tanto para psicólogos quanto para pessoas que buscam a psicoeducação sobre ansiedade, possui um design impecável, recursos terapêuticos e ferramentas práticas para intervenções e reflexões.

Adicione à sua compra o Diário do Ser com frete grátis e desconto especial. Um produto exclusivo da Editora Garden, feito com toda qualidade: são 426 páginas em papel pólen, capa dura e hotstamping em ouro velho. O Diário do Ser combina escrita terapêutica, arteterapia e TCC. Dividido em cinco categorias: ansiedade, o eu distorcido, rotina terapêutica, autoconhecimento e emoções. Um diário para se conhecer melhor, lidar com os sentimentos e transformar a sua rotina.

Garanta um desconto especial comprando mais um Manual de Escrita Terapêutica!

Transforme sua escrita em autoconhecimento! ✨
O Curso de Escrita Terapêutica: Escrevendo para se Conhecer, baseado no Manual de Escrita, traz 10 aulas exclusivas: 5 práticas de escrita livre, guiada, cartas terapêuticas e diário terapêutico, e 5 aulas temáticas sobre situações, crenças, pensamentos, emoções e comportamentos.
Tudo guiado pela Psicóloga Flavy Lima 💛📝.