Diseña el protocolo de ayuno que mejor se adapta a tu cuerpo, tus objetivos y tu estilo de vida.
Este planificador te guía paso a paso para implementar ayuno intermitente de forma segura, eficiente y estratégica, maximizando tu quema de grasa, energía y rendimiento físico.

 Domina el arte del ayuno con respaldo científico y enfoque estratégico.
Esta guía te enseña cómo activar la limpieza celular, optimizar tu metabolismo y mejorar tu bienestar general a través del ayuno intermitente y protocolos avanzados.