Bienvenido a este curso de Meditaciones Guiadas con Ángel Moreno, un espacio creado para que aprendas a encontrar calma, claridad y conexión interior sin importar lo que esté pasando afuera.

Soy Ángel Moreno, especialista en ansiedad y en procesos de transformación emocional, y te acompañaré paso a paso para que puedas reconectar con tu mente, tu cuerpo y tu espíritu a través de prácticas simples pero profundamente efectivas.

En este curso descubrirás cómo usar la meditación no solo para relajarte, sino para entrenar tu mente a estar presente, soltar el miedo y liberar tensiones acumuladas. Aprenderás técnicas de respiración, visualización y atención plena que podrás aplicar en tu día a día —ya sea al despertar, antes de dormir o en esos momentos donde la ansiedad intenta tomar el control.

Cada sesión ha sido diseñada para guiarte hacia un estado de paz interior real, ayudándote a reducir los pensamientos obsesivos, la sensación de vacío o inquietud, y reemplazarlos por una sensación de confianza, equilibrio y conexión con Dios.

Prepárate para iniciar un camino hacia una mente más tranquila y un corazón más libre.
Comencemos juntos este viaje hacia tu renacimiento interior.

Meditaciones para recuperar la calma y la paz en el alma.