Nesse Ebook você encontra um TOTAL DE 37 RECEITAS, sendo 23 RECEITAS PROTEICAS (alto teor de proteínas). Essas receitas práticas, rápidas e fáceis de fazer no seu dia a dia são ideias para quem busca: Emagrecimento; Controle da Diabetes; Desejam aumentar o consumo de proteínas no seu dia; Para toda a família consumir sabendo que estão priorizando alimentos extremamente nutritivos, baixos em teor de carboidratos e buscando o consumo de gorduras naturais e saudáveis.

A carne moída é um verdadeiro coringa na alimentação, é uma proteína econômica, prática e muito versátil.
Além das receitas, contém também estratégias de como preparar grandes quantidades de carne moída de uma vez, para organizar e congelar as proteínas prontas das refeições. Dessa forma, economizando tempo e esforço durante a semana. 


Essas dicas práticas de planejamento e organização são essenciais para quem busca manter uma alimentação saudável em família.

Essas são as receitas ideais para emagrecimento, diabetes, melhorar a saciedade e ainda se nutrir com doces divinamente deliciosos.
Este eBook engloba 7 receitas doces maravilhosas que fornecem até 90g de proteínas e são Low Carb (baixas em carboidratos). 


Você vai encontrar neste eBook:
Brigadeiro Proteico 
Mousse de Chocolate Proteico 
Mousse de Maracujá Proteico 
Pudim Proteico 
Brownie Proteico 
Trufa de Limão Proteica 
Barrinha Proteica de Chocolate e Nuts (castanha e nozes)