Este curso foi especialmente elaborado para ajudar você a viver plenamente, cultivar pensamentos positivos, praticar a cura, melhorar sua saúde e obter um sono mais reparador. Com uma série de 30 vídeos, cada um com duração entre 10 e 15 minutos, este programa é ideal para quem deseja incorporar a meditação na sua rotina diária de forma simples e eficaz.

Este guia culinário inovador combina o poder dos chás com a arte da cozinha saudável, apresentando receitas que vão transformar sua alimentação e surpreender seu paladar.