Découvrez tout ce qu'il faut faire pour assurer la performance et la durabilité de votre vélo! Des étapes détaillées, des listes de contrôle, des outils et des conseils utiles.

Apprenez à aborder n'importe quelle montée comme un pro sans descendre de votre vélo! Un guide pour les cyclistes et les triathlètes.

Ressentez-vous des douleurs lorsque vous faites du vélo? 
- Douleur aux mains
- Douleur dans le bas du dos
- Douleur à l'aine
- Douleur à la hanche
- Douleur au genou
- Douleur à la cheville
- Douleur/engourdissement du pied
- Douleur entre la zone de contact des fesses et la selle
- Douleur au niveau du cou
- Crampes musculaires
Savez-vous ce qu'il faut faire pour aller mieux? Découvrez les causes les plus fréquentes de douleur, d'inconfort et de blessure dans le cyclisme et leurs solutions!