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Anti-Zombie
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Método Anti-Zombie
1er Paso para Fortalecer tu mente y emociones a través de la Inteligencia emocional y la Atención Plena
Francisco Tapia
""El curso me ayudo a entender de forma práctica y sencilla la forma en como creamos lo que hoy tenemos, consciente o inconscientemente""
- Aprenderás a dejar de reaccionar sin pensar
- Vas a desechar mentalmente y emocionalmente lo que no puedes controlar
- Comprenderás mejor a tu mente y dejarás de frustarte por las mentiras que salen de tus creencias
- Empezarás a practicar la atención plena para enfocarte en lo que realmente importa en tu vida
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