Terá a sua disposição + de 50 modelos de treinos periodizados para aplicar em alunos nível:

👉 iniciantes

👉 intermediários

👉 avançados

Poderá aplicar os modelos de treinos periodizados para emagrecimento em:

👉 alunos de academia

👉 alunos de Personal

👉 alunos de consultoria on-line

👉 alunos de todas as idades

👉 mulheres

👉 mulheres de meia idade

👉 alunos com doenças

Conteúdo Programático:

Módulo 1: Por que treino de força para o Emagrecimento
Módulo 2: Benefícios do treinamento de força para o Emagrecimento
Módulo 3: O que é Periodização?
Módulo 4: Periodizar ou não Periodizar o treinamento de força
Módulo 5: Modelos de Periodização
Módulo 6: Periodização Linear aplicada ao Emagrecimento
Módulo 7: Periodização Linear reversa aplicada ao Emagrecimento
Módulo 8: Periodização Não Linear aplicada ao Emagrecimento
Módulo 9: Periodização Não Linear Bissemanal aplicada ao Emagrecimento
Módulo 10: Periodização não Linear aplicada ao Emagrecimento
Módulo 11: Periodização não Linear diária aplicada ao Emagrecimento
Módulo 12: Periodização não Linear parcial aplicada ao Emagrecimento
Módulo 13: Periodização não Linear flexível aplicada ao Emagrecimento
Módulo 14: Periodização Mista aplicada ao Emagrecimento
Módulo 15: Exemplos Práticos de 1 ano de Treino Periodizado para o Emagrecimento

São 475 minutos de vídeo aulas em 19 vídeos

Bônus:

Liberado no 8º dia de Inscrição

✅ 4 Planilhas de Periodização em Excel com tutorial

Planilha de periodização para alunos nível iniciantes
Planilha de periodização para alunos nível intermediário
Planilha de periodização para alunos avançados
Planilha de 1 ano de treino periodizado para emagrecimento

✅ Livro Digital: Manual de cinesiologia e biomecânica dos exercícios para membros superiores e tronco na musculação aplicada ao emagrecimento em PDF

✅ Livro Digital: Manual de cinesiologia e biomecânica dos exercícios para membros inferiores na musculação aplicado ao emagrecimento em PDF

✅ Slides em PDF
✅ Artigos Científicos sobre a Temática
✅ 3 anos de acesso ao conteúdo
✅ Certificado de 40 horas
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"Periodização da Musculação para o Emagrecimento"

Author: Viajando pela Fisiologia by Fabio Ceschini

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Sobre o Autor

Prof. Dr. Fabio Ceschini

Fabio Ceschini (CREF 004783 G/SP) é formado em Educação Física pela FMU. Fez estágio em Pesquisador de Ciências do Esporte no Celafiscs. É mestre em atividade física, nutrição e saúde pela USP e doutor em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu.
Atuou por 17 anos como professor universitário na graduação ministrando aulas nas disciplinas de Fisiologia Humana, Fisiologia do Exercício, Avaliação Física, Prescrição do Exercício para Pessoas com Doenças Crônicas e Envelhecimento e Atividade Física. Trabalhou por 15 anos em diversos cursos de Pós-Graduação pelo Brasil e ajudou a forma milhares de profissionais de Educação Física.
Em 2017, ao lado da sua esposa, Raquel Sapone Ceschini, fundou o que viria a ser o maior portal de cursos on-line independentes do Brasil, Viajando pela Fisiologia, que hoje tem mais de 32 mil alunos e segue crescendo a cada dia. Com suas aulas online gratuitas aos domingos pela manhã tem mobilizado e inspirado milhares de alunos e profissionais de Educação Física e contribuído significativamente para o crescimento e a valorização dessa área apaixonante chamada Educação Física.

Fabio Ceschini é professor, escritor, palestrante, empresário e investidor em SportsTech.