Por que escolher o ciclismo

Por que escolher o ciclismo

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A definição de condicionamento físico está atrelado ao que diz respeito a capacidade que o corpo possui em resistir diante de desafios físicos, seja eles, ocasionais, rotineiros ou então, inesperados.

Tais desafios associam-se com fatores de desempenho físico, sendo eles, de resistência anaeróbica e aeróbica, de força, flexibilidade, agilidade, potência e velocidade.

Sobre o Autor

O fato de que, por algum tempo, passei por alguns problemas pessoais e encontrei refúgio no esporte.

Com a prática, melhorei o meu peso e condicionamento físico a partir dela e tudo isso, foi conquistado através do ciclismo e desde então, continuei mantendo a minha forma e rotina de treino.

Tamanho do arquivo: 1.28 MB
Número de páginas: 20 páginas

Por que escolher o ciclismo

Author: c40mais
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